疲れ目にご注意

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kikkatya

こんにちは。

10月に入っても暑い日があったかと思うと気温が下がる日があったりして、体調を崩しがちになります。

ここの所数日、夜遅くまでパソコンに向かい溜まっていた「診療圏調査」を作成する日々が続いていたのですが、朝起きてみると右目の白い部分に2ヶ所充血が見られました。

これまでも、何度かこのような事がありましたが、自然に良くなるまで結構時間がかかりました。今回は、薬膳で学んだ事を思い出し、菊花茶を作って試してみる事にしました。

菊花茶は、「飲む目薬」と言われている事は知っていたのですが、今回初めて自分で試してみました。

驚くことに、飲んで3日目の朝にはほとんど気が付かない程になってたのです。恐るべし!
一度、試してみる価値はあるようです。(福井)

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